E’ un’attività fisica programmata come elemento importante per il raggiungimento degli obiettivi previsti per favorire un invecchiamento sano e attivo, per facilitare l’indipendenza funzionale in età avanzata e per mantenere la buona qualità di vita sul piano fisico e psicologico.

Sono previste 2 lezioni settimanali di 1 ora ciascuna il lunedì e il giovedì dalle 10,30 alle 11,30 e il lunedì e il mercoledì dalle 14,00 alle 17,00. 

Inizio mercoledì 1 ottobre 2025.

Per ogni corso è previsto un numero massimo di 13 iscritti.

La quota di iscrizione mensile è di € 33,00 con versamento anticipato mensile.